Selbstbewusst
& stark
auf eigenen
Beinen stehen.
Situationsanalyse
Wir besprechen gemeinsam mittels gezielter und strukturierter Gesprächsführung auf Grundlage kommunikationswissenschaftlicher, kurztherapeutischer und psychologischer Erkenntnisse Ihr geistiges, seelisches, körperliches und soziales Wohlbefinden sowie Ihre derzeitige Lebenssituation.
Schwierige Lebenssituationen werden herausgearbeitet und analysiert. Die Wege zur Lösung dieser schwierigen Situation(en) zeigen sich im Laufe der Beratung. Grundsätzlich gibt es für jede noch so verzwickte und ausweglos erscheinende Lebenssituation eine Lösung. In manchen Fällen reicht schon eine Beratung aus, in manchen Fällen ist zusätzlich auch ein begleitendes Coaching der Klienten über einen bestimmten Zeitraum notwendig.
Lebensberatung
Als psychologische Beraterin unterstütze und berate ich Sie beim Erarbeiten von Lösungen, um für berufliche und private Herausforderungen gerüstet zu sein. Ich helfe Ihnen dabei, belastende oder schwierige Situationen zu bewältigen und neue Perspektiven zu finden.
Als Lebensberaterin an Ihrer Seite leiste ich Hilfe zur Selbsthilfe und führe Sie auf den Pfad zurück, auf dem Sie Ihr Leben wieder richtig in den Griff bekommen, die Kontrolle behalten und Ihre innersten Vorstellungen und Erwartungen an ein erfülltes Dasein auch leben können.
Mögliche Krisen: Todesfälle; Scheidung, Trennung, Probleme im Beruf, Mobbing, Überforderung; Krankheit, finanzielle Probleme, ungewollte Schwangerschaft, Differenzen in der Familie.
LebensBegleitung
Als Coach stehe ich Ihnen zur Seite, wenn es darum geht, ganz bestimmte Situationen gut zu meistern und/oder bestimme Ziele zu erreichen. Gemeinsam können Strategien ausgearbeitet werden. Laufende Erfolgskontrollen bzw. laufende Anpassungen bringen Sie an Ihr Ziel.
So zum Beispiel eine Begleitung durch Ihre persönliche Scheidung. Mit mir als Coach an Ihrer Seite lassen sich die Herausforderungen dieser mehr als unangenehmen Zeit wesentlich leichter meistern.
Ich biete auch vertrauliche Begleitungen zu Ämtern, Behörden, Banken, Notaren, Rechtsanwälten, Ärzten, Versicherungsanstalten, Steuerberatern, Schuldnerberatungsstellen und Bestattungsunternehmen an.
Unterstützung
in schwierigen Lebenslagen.
Die Methode
Die Integrative Gestaltberatung ist seit 1990 ein in Österreich anerkanntes Verfahren und setzt Schwerpunkte in einer positiven, aktiven Lebens-, Berufs- und Alltagsbewältigung und unterstützt Menschen bei der Verbesserung ihrer persönlichen Lebensqualität.
Integrative Gestaltberatung umfasst den ganzen Menschen mit seinem Körper, seiner Seele und seinem Geist, mit seinem persönlichen Umfeld, mit seiner Vergangenheit, seiner Vision von der eigenen Zukunft und unterstützt bewusst das Leben im Hier und Jetzt.
Ziele: Hilfe zur Selbsthilfe; Stärken und Wiederfinden der Selbstständigkeit, Selbstverantwortung, Konfliktfähigkeit und Beziehungsfähigkeit, Stärkung des Selbstwertgefühls, Verbesserung der Kommunikationsfähigkeit, Bewusstmachen von Abläufen und deren Konsequenzen.
Menschen für den Alltag
stark machen.
Über mich
Als psychologische Beraterin unterstütze ich Menschen in Problem- und Entscheidungssituationen. Psychologische Beratung ist eine präventive Unterstützung, die mittels gezielter und strukturierter Gesprächsführung auf der Grundlage kommunikationswissenschaftlicher, kurztherapeutischer und psychologischer Erkenntnisse das geistige, seelische, körperliche und soziale Wohlbefinden fördert und festigt.
Als Coach stehe ich Ihnen zur Seite, wenn es darum geht, ganz bestimmte Situationen gut zu meistern und/oder bestimme Ziele zu erreichen. Gemeinsam können Strategien ausgearbeitet werden. Laufende Erfolgskontrollen bei der Umsetzung dieser bzw. wenn erforderlich laufende Anpassung dieser an neue Gegebenheiten.
Mein beruflicher als auch mein privater Lebensweg war geprägt von ständigen auf und ab`s, wie ein Leben eben so ist. Diese Erfahrungen haben mich zu dem gemacht, was ich heute bin. Die unter Umständen auch unter Schmerzen gewonnen Erfahrungen kann ich nun an Mitmenschen weitergeben. Ein Studium über 6 Semester an der Akademie der Steirischen Gesellschaft für Lebens- und Sozialberatung hat mir das Werkzeug gegeben, dies auch entsprechend professionell anbieten zu können. Dieses Knowhow, gepaart mit dem Wissen aus 40 Jahren Arbeit mit Kunden und Mitarbeiten, stelle ich meinen Klientinnen und Klienten von heute als Lebenscoach zur Verfügung.
Auf eigenen Beinen stehen
Integrative Gestaltberatung umfasst den ganzen Menschen mit seinem Körper, seiner Seele und seinem Geist, mit seinem persönlichen Umfeld, mit seiner Vergangenheit, seiner Vision von der eigenen Zukunft und unterstützt bewusst das Leben im Hier und Jetzt.
Praxis STARK sein
STARK sein
Brigitte Kreps
diplom. Lebenscoach
und Beraterin
PRAXIS: Lastenstraße 22, 8430 Leibnitz
Mobil: +43 (0)664 13 50 710
E-Mail: lebenscoach@stark-sein.at
Web: www.stark-sein.at